ich halte viel von solchen gruppen...604freund/Psykas hat geschrieben:halte nid viel vo selbsthilfegruppene (aso chamer nid vorstelle dases für mcih was weri, chan es sehr guets mittel si suscht...)
gibts ja mittlerweile auch viele davon... vorallem für nicht alltägliche psychische sorgen. die betroffenen leiden dann oft darunter dass sie sich ausgegrenzt fühlen, weil man das gefühl hat alleine zu sein und versinkt in einer spirale nach unten.
eine gruppe kann dann einem menschen helfen vom selbstmitleid wegzukommen. seine sorgen zu teilen, darüber zu sprechen, anderen zuzuhören dass sie ähnliche probleme haben, hatten...
und das vermag einem betroffenen sehr viel helfen